産後の肌荒れは、多くの女性が経験する悩みのひとつです。
主な原因は、出産後のホルモンバランスの急激な変化です。
妊娠中に高かった女性ホルモンが一気に低下することで、皮脂分泌や水分バランスが乱れ、ニキビや乾燥・敏感肌になりやすくなります。
加えて、育児による睡眠不足や疲労・栄養不足も肌荒れを悪化させます。
無理のないケアとしては、シンプルな保湿ケアを継続すること、スキンケアは成分がシンプルなものを選ぶことが基本です。
自分を責めず、できる範囲でやさしくケアしてあげてください。
産後の肌荒れは、多くの女性が経験する悩みのひとつです。
主な原因は、出産後のホルモンバランスの急激な変化です。
妊娠中に高かった女性ホルモンが一気に低下することで、皮脂分泌や水分バランスが乱れ、ニキビや乾燥・敏感肌になりやすくなります。
加えて、育児による睡眠不足や疲労・栄養不足も肌荒れを悪化させます。
無理のないケアとしては、シンプルな保湿ケアを継続すること、スキンケアは成分がシンプルなものを選ぶことが基本です。
自分を責めず、できる範囲でやさしくケアしてあげてください。
Copyright © おうち美活ラボ All rights reserved.
PAGE TOP