キャンドルブッシュ茶は、便秘解消やすっきりとしたお腹をサポートするお茶として人気があります。
飲み方の基本は、就寝前に1杯を目安とするのが一般的です。
翌朝の排便を促す効果が期待できます。
ただし、刺激性の成分（センノシド）を含むため、毎日の習慣的な長期摂取は避けることが推奨されています。
妊娠中・授乳中の方や腸に持病がある方は、使用前に医師に相談してください。
また、他の下剤と併用することも避けましょう。
体質によって効果の出方は異なるため、自分の体調に合わせた摂取が大切です。
キャンドルブッシュ茶は、便秘解消やすっきりとしたお腹をサポートするお茶として人気があります。
飲み方の基本は、就寝前に1杯を目安とするのが一般的です。
翌朝の排便を促す効果が期待できます。
ただし、刺激性の成分（センノシド）を含むため、毎日の習慣的な長期摂取は避けることが推奨されています。
妊娠中・授乳中の方や腸に持病がある方は、使用前に医師に相談してください。
また、他の下剤と併用することも避けましょう。
体質によって効果の出方は異なるため、自分の体調に合わせた摂取が大切です。
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