朝のスキンケアの正しい順番とは？時短でも効果アップ

朝のスキンケアは、洗顔→化粧水→美容液→乳液またはクリーム→日焼け止めの順が基本です。

朝は就寝中の汗や皮脂を落とすため洗顔から始めます。

肌に刺激を与えないよう、ぬるま湯でやさしく洗いましょう。

洗顔後はすぐに化粧水で水分を補給し、美容液で悩みにアプローチします。

乳液やクリームで保湿成分に蓋をしたあと、最後に日焼け止めを丁寧に塗布します。

時短したい場合は、化粧水と乳液をひとつにした多機能アイテムや、UVカット機能付きのBBクリームを活用するのがおすすめです。

順番を守ることで成分の浸透率が高まり、短時間でも効果的なケアが実現できます。